[金沙误乐城手机版]它是“天然造血库”,做一次能放2周,活血暖宫,老公夸我美

2020-03-26 作者:养生食谱   |   浏览(170)
导读:“男人40一朵花”,可女人到了40就不是一朵花了,女人到了40就开始走下坡路了。女人每个月都会“大出血”,那就得好好补补了,那今天呢,小编就来给大家安利一个食物了,女人每次“大出血”之后,可以多吃一点...

“男人40一朵花”,可女人到了40就不是一朵花了,女人到了40就开始走下坡路了。女人每个月都会“大出血”,那就得好好补补了,那今天呢,小编就来给大家安利一个食物了,女人每次“大出血”之后,可以多吃一点它!它是“天然造血库”,做一次放2周,活血暖宫,老公夸我美!“它就是红糖了,每次来月经的时候大家可以多喝一点,补血。每次月经会大出血,所以就要多喝一点有营养的东西来给身体补充营养。今天给大家带来了红糖米酒园子,大家喜欢的话就在评论下方点个赞吧!

红糖米酒圆子

By 髅小彬

配料:

红糖 30克、糯米粉 40克、江米酒 半碗、枸杞 1勺

烹饪步骤:

1.锅中加入红糖和适量清水

2.糯米粉加入适量清水揉捏成面团

3.取适量面团搓成小圆子

4.红糖水烧开后放入圆子

5.圆子煮至浮起时加入枸杞

6.再煮30秒后关火,倒入米酒拌匀即可

烹饪小贴士:

1、不同用途。一般来说红糖的保健功能是很不错的,但是还是有区别的。如果女生在经期痛经的话,可以选择块状红糖,也就是黑红糖因为这种红糖热量高,能促进血液的快速流通来减少疼痛感,而且其还含有很丰富的铁哦。2、不要搁置在外的红糖。在大街上不少商家会为了使红糖醒目而把红糖打开,这样的红糖少买。第一是有灰尘细菌,容易影响红糖。再者,这样的红糖很容易变得稀释。3、少买袋装红糖。一般来说红糖是为了保健养生而使用的,但是也不能多喝。而袋装红糖不是不好,毕竟很方便嘛。但是为了保持一定时期也添加了很多添加剂,从而也影响了效果。所以平时用红糖和生姜加热开水泡就好了。

大家喜欢喝这个吗?

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